Moove: Тренировка на все тело с акцентом на спину и рельеф рук

 Программа тренировок в мобильном приложении Moove

Представляем тренировочную программу, фокусирующуюся на проработке верхней части тела для формирования женственного и рельефного силуэта. Эта программа базируется на последних достижениях в области физиологии и кинезиологии и предназначена для улучшения тонуса мышц груди, плеч и спины. Включенные упражнения оптимизированы для целенаправленного воздействия на ключевые мышечные группы, что способствует их гармоничному развитию и укреплению, подчеркивая естественные контуры тела и улучшая общую физическую форму.

В комплекте:
Доступ в мобильное приложение с дневником тренировок. Тренировочные протоколы, сопровождающихся видео инструкциями с разбором техники выполнения